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早餐 蛋白質 PTT
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早餐吃水果ptt 營養師教你健康吃早餐!蛋白質 - Txbnx
早餐 吃水果ptt 營養師教你健康吃早餐!蛋白質. 早餐要吃夠「優質蛋白質」 精緻澱粉,高GI食物會讓血糖上升較快,會讓我們昏昏欲睡!過去曾有學者以學生作為研究對象, ...
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