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早餐 地瓜 茶葉蛋
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外食族的超商茶葉蛋減肥攻略!「一週雞蛋減肥菜單」每日三顆蛋
研究已經證實雞蛋並不會增加膽固醇,所以大家也不用擔心每天吃會不健康喔! 圖片來源:https://bit.ly/2PupLYK. 星期一. 早餐:茶葉蛋一顆+地瓜+無糖豆漿.
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