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早上起來就只喝奶茶，早餐都不吃的 - 優幫助

3，要攝入足夠多的水份、不宜經常食用油炸食物、食物應當容易消化。 16樓：蛋蛋的大嬸. 放心好了，吃早餐不會長胖，當然前提是你不能吃油膩的東西；相反 ...

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