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運用不同茶葉調茶醒腦早餐茶與舒眠晚安茶 - 食力

... 茶的英國人來說，為了不讓茶品中的咖啡因影響作息及睡眠，通常越晚喝的茶就越淡，反之越早喝的茶就越濃郁厚實。想想記憶中的「英式早餐茶」是不是 ...

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