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食粥減肥好處多瘦身排毒清宿便！中醫推介5款減肥粥食譜一個 ...

食粥好處 ... 早在先秦時期已食粥治病，加入不同中藥或食材的粥品更有補血養顏、生津潤膚、滋肝補腎甚至利水消腫、瘦身纖體等功效，於是近年興起即食纖體粥 ...

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