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早餐燕麥片吃法
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為保持身材.劉德華30年早餐堅持吃燕麥片! 4NG吃法小心胖
常春月刊--台視文化事業股份有限&公司 · 1.不要添加過多的糖和調味品:在燕麥片中添加一些甜味可能會讓燕麥片更好吃,但是熱量會迅速增加。 · 2.注意攝取份量:其實燕麥片的 ...
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