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燕麦片怎么吃才减肥？你一定要知道这7种麦片减肥吃法！

燕麦片 怎么吃才减肥？你一定要知道这7种麦片减肥吃法！ · 1、将约20克鲜虾仁切成茸，冬瓜切成丁(份量随意) · 2、在不沾锅中滴入少许(约2毫升)植物油，将虾茸 ...

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