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早餐油飯熱量
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減肥不能吃的食物 - 生活筆記- 痞客邦
因此,我也養成了不愛吃白飯的習慣,非「炒飯」不吃「飯」,相較之下,白飯真的一點味道都沒有,但殊不知這一顆顆亮麗的炒飯,可是吸了飽飽的油,一碗熱量直逼700~800大卡 ...
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