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[分享文][輕食食譜][早午餐] 簡單的"鮪魚三明治"製作(20130426)

... 兩人份的美味鮪魚三明治早點了. 以上的做法,無油無糖,但卻有著豐富的蛋白質與蔬果營養,. 比較起坊間早餐店動輒用油煎煮,以及用高熱量的抹醬調味,.

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