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第1名不是花生醬！「9款抹醬吐司」驚人熱量出爐網看傻

營養師高敏敏在粉專指出，早餐店常見薄片吐司一片約70大卡，厚片吐司一片則有270大卡，熱量將近一碗白飯。她也分析常見9款果醬熱量（一片＋15公克抹醬）， ...

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