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早餐店紅茶熱量
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早餐店飲料地雷! 營養師建議「這三款」少碰為妙
一杯飲料搭配早點是基本款,但早餐店裡的飲料怎麼點都是紅茶、奶茶,營養師就說了,這些都是高熱量地雷,光是一杯中杯紅茶的砂糖量,就超過每天糖攝取 ...
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