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早餐吃雞蛋地瓜最好？這種人不行- 生活- 中時新聞網

... ？是許多人關心的議題，富含蛋白質的雞蛋和膳食纖維的地瓜，被視為是健康早餐的優良組合，不過也有人認為，地瓜 ... 水煮，不建議用油煎炸或烘烤，容易吸收 ...

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