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[討論] 地瓜的糖！？ - 看板FITNESS | PTT消費區

... 對於「糖」的攝取要注意一下最近開始減肥早餐的澱粉換成一小條地瓜（ ... 燕麥太難吃了不如吃自己喜歡的地瓜100g糖4.2g 也還好吧 ... 就份量問題.

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