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早餐喝黑木耳
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沒時間吃飯,就喝一杯黑木耳消脂飲,清血降壓解便秘 - 每日頭條
若是忙到沒有時間吃飯,建議可先吃個麵包、包子等,再喝一杯木耳飲,因為木耳纖維質豐富,喝完之後會有飽足感,不容易餓,還有,之後排便也會更順暢。 點 ...
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「早餐喝黑木耳」
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