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早餐吃 很 飽
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早餐吃多、晚上吃少會瘦? 醫打臉「三餐份量以這時間為依據」
坊間流傳眾多減肥方法,像是餐點份量早餐要吃最多、中午適量、晚餐吃最少等,不過,此一說法卻被醫生駁斥。醫師邱正宏表示,這個觀念並無科學根據, ...
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