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健康照護- 早餐不能只吃香蕉！營養師建議還要這樣做

不少人由於早上上班時間緊張，沒有太多心力準備一頓早餐，便選擇用香蕉來代替早晨的營養，認為其不但營養價值高又方便食用。但有營養師指出，早餐只吃 ...

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