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早餐吃蛋配豆漿
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油脂、熱量的地雷食物才會瘦,營養師最推組合:地瓜+豆漿
早餐 是一天的活力來源,很多人覺得在忙碌的早晨擠出時間吃早餐, ... 建議可吃地瓜配豆漿,地瓜是減醣好食物,還有豐富纖維,或是選茶葉蛋、水煮玉米 ...
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「早餐吃蛋配豆漿」
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