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早餐吃燕麥片
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吃麥片當早餐,真的有比較營養健康嗎? - 健身香香
Q.早餐吃麥片好嗎? · 可以吃,但要挑對麥片! · 全穀類的大麥、燕麥等麥類比白米與精緻麵粉所製成的麵包、饅頭等主食,保留了較多的營養。 · 一般所說,吃 ...
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