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早餐吃燕麥片的十大好處@ 家是德天然健康有機商城

1. 改善免疫系統。燕麥中豐富的β 葡聚醣能改善免疫系統，有效抗擊病毒、細菌和寄生蟲，從而提高人體免疫力。 2. 有益減肥瘦身。燕麥片中膳食纖維豐富，可長時間保持飽 ...

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