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#討論大家減脂期早餐都吃什麼鴨～ - 健身板 | Dcard

... 早上餓一點 ，有時候是吃香蕉配無糖優格，或者香蕉配拿鐵，然後還要考量到伙食費，一天吃四餐（早午晚練後）伙食費真的有夠驚人，想知道- 早餐,減脂.

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