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早餐吃什麼比較有營養
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http://m.xinhuanet.com/ha/2018-08/22/c_1123260114.htm
这些营养早餐你吃对了吗?-新华网 - Xinhua
早餐 时主食一定不能缺,在喝牛奶、吃鸡蛋的同时,应搭配稀粥、面包、馒头等主食补充能量,这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物,并有利于牛奶的 ...
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