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早餐吃什麼比較有營養
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選對時間吃早餐,越吃越瘦! - 台視
在正確的時間內,選適合自己的食物當作早餐,竟然能夠越吃越瘦。 ... 營養師程涵宇表示,因為在睡眠的8~12小時的禁食當中,會消耗掉人體絕大部分的能量,當起床之後, ...
確定!
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