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胃不好早餐吃什麼最好養胃早餐謹記7個飲食原則 - 壹讀

米糊說的是用各種五穀渣糧磨出來的粉，或者直接到超市買現成的，比如芝麻糊，燕麥都可以，早上沒時間就沖一碗來喝，營養又好消化，還養胃。 7、湯水. 除了 ...

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