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上班族每天來杯咖啡是好？還是壞？專家幫你找出答案 - Health ...

要不要去樓下咖啡廳買一杯拿鐵？」 ... 若喝一杯咖啡，則早餐中鐵的吸收會減少39% 之多，即使是在早餐後1 小時才喝咖啡，鐵的吸收仍然受到小量影響。

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