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累的不是身體，是腦袋！耶魯大學研究，世界菁英們默默在做的 ...

具科學正確性的「大腦休息法」「不論忙不忙，總是覺得累。」 「再怎麼休息，睡得再多，不知為何就還是很倦怠。」 「注意力無法持續，有的沒有的想很多 ...

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  1. 睡醒還是覺得累其實你一直在發炎
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