早洩 的迷思與治療 · 1. 少抽菸、少喝酒、停止使用毒品。 · 2. 使用保險套,減低敏感度。 · 3. 塗抹局部麻藥。 · 4. 行為療法。 (1) 凱格爾氏運動. (2) 性交中斷法. (3) 擠壓 ...
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