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比補品對身體更好的早晨5習慣！韓中醫師：中年人更需早餐前 ...

編按：韓國中醫師鄭世延舉出早晨5大好習慣，持之以恆，效果甚至比各種補品還要好。尤其中年後口水較易乾、人體對水分吸收效率變差，因此早上做這些事，會 ...

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