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自測血壓必須知道的事 - 香港保健協會

使用電子血壓計的八點注意事項 ... 1）測量前1小時內避免劇烈運動、進食、吸煙、飲用含咖啡因的飲料或濃茶，測量當天避免飲酒。測量前排空小便，放松精神， ...

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