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2週鏟肉2kg!日本超夯「地瓜減肥3吃法」 營養師激推
根據《早安健康》報導,每年幫助200人以上減肥,知名日本管理營養士二宮 ... 冷藏後的地瓜會轉成部分抗性澱粉,穩定血糖不易吸收,但天氣轉涼,烤地瓜 ...
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