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早晚體重波動大？哪一個數字才是你的真實體重？ - 今天頭條

有的人，晚上的體重重於早上的體重。這是因為一天內吃了很多的食物，這些食物不僅轉化為身體脂肪，還導致一些糞便堆積在身體里，所以體重會有所增加。

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