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早上被鬧鐘驚醒，心跳會驟然加快，小心增加患高血壓的風險！

醫生指出，長期被刺耳的鬧鐘聲驚醒對人的健康會產生不利影響。因為人在深度睡眠中突然被鬧鐘叫醒，會引起身體保護性的條件反射，體內腎上腺素水平迅速 ...

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