你即將離開本站

並前往https://www.zhihu.com/question/266230241

每天早上都被一种莫名的不安和惶恐感惊醒是什么原因？ - 知乎

谢邀。过于焦虑的原因。潜意识里一定有非常焦虑的东西。白天通过理智和注意力的转移可以把这种焦虑掩盖住，但并没有减轻和解决。 其实，这是焦虑症前兆的症状之一。

確定！ 回上一頁

查詢 「早上驚醒」的人也找了：

  1. 睡覺驚醒心跳很快
    2.
  2. 為什麼睡覺會突然驚醒
    3.
  3. 睡覺一直驚醒
    4.
  4. 睡覺一直嚇醒
    5.
  5. 一入睡就驚醒
    6.
  6. 容易驚醒
    7.
  7. 半夜驚醒焦慮
    8.
  8. 快睡著時驚醒
    9.