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廢宅健身不是夢一天重訓3秒也能提升肌力#啞鈴彎舉(173334)

而腕上那支Garmin 智慧錶，正是近期陪伴他走過每一分每一秒的事業戰友，也是親近的生活伴侶。 「一天當中，早上十點前我是父親的角色，要安頓兩個孩子們 ...

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