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運動效益最大化，吃早餐前鍛鍊身體可燃燒更多脂肪 - 科技新報

不少人習慣早上上班前鍛鍊一下身體，但有關要早餐前還是早餐後運動的 ... 不過研究人員強調空腹可能不適合進行某些類型的運動，比如重訓，因為和低 ...

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