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關節炎｜膝蓋有聲腫脹4症狀退化性關節炎6招改善練肌力換膝頭？

「退化性膝關節炎初期，患者在蹲下去、站起來的過程中，膝蓋會發生聲響，或彎曲到某些角度時感到疼痛。患者會覺得走路變得較吃力，可能走20幾分鐘就會感到 ...

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