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早上起來膝蓋痛，是關節老化的信號？教你1個動作簡單判斷

早上 醒來膝蓋疼，但活動增加後疼痛會慢慢消失：可能是關節退行性病變的信號！坐著、走路、上下樓梯時，膝蓋突然酸痛或使不上力：可能是關節勞損的表現 ...

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