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早上起床疲倦
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睡不著7大原因:很累但睡不著?找出失眠原因、對症下藥
是什麼讓人失眠呢?有時候難入睡、容易醒來,都會造成睡眠不足或睡眠品質變差,讓早上起床時倍感疲倦。來看看下面的文章,指出原因,對症下藥!1.
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