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早上起床心跳慢
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睡覺時心跳加快的原因
... 心跳加快的交感神經和促使心跳變慢的迷走神經。平時交感和迷走神經處於平衡狀態 ... 7輕鬆的保健晨操總是有益的,但在起床後,不要馬上胡亂地增加身體負擔,尤其不要跑步。
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