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早上起床心跳慢
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早上起床太猛容易腦缺氧緩緩再起更有助於健康
據《杭州日報》報道,人在睡眠狀態下,大腦皮層處於抑制狀態,各項生理機能都維持著“低速運轉”,人體新陳代謝降低,心跳速度減慢,血壓下降,呼吸變緩。
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