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早上起床喝了一杯500毫升左右的水，两个小时之内上了好几次 ...

谢邀。 首先你提供的内容信息量不足。 500ml水，有没其它食物含水，睡前有没有喝水，总水量不明。 具体上了几次小便，每次尿量多少，也不清楚。 正常人每天尿量大概 ...

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