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早上空腹吃奇異果
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小心!用錯方法吃奇異果竟然會傷身?! - 真愛大健康
腸胃不好或體質虛寒者建議飯後再吃。專家表示,晚餐後吃一顆奇異果配一杯水,可在睡眠時促進腸胃蠕動以提高代謝;. 若是早上食用 ...
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