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早上空腹吃地瓜
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膳食纖維是地瓜2.6倍!辦公室必備3種超營養點心- 衛教專欄
... 下班後因為空腹太久,不小心一口氣吃太多而導致消化不良,進而影響到隔天早上的食欲,打亂平日生活節奏的情況發生。 上班族好點心推薦 1.地瓜乾
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