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早上洗澡的好處
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到底早上洗澡好還是晚上洗澡好 - 小蜜網
早上 和晚上洗都有一定好處。晚上洗澡有助於睡眠,有研究表明在洗熱水澡時體溫隨之上升,而一走出淋浴房體溫立刻下降,這樣的快速降溫會讓身體更想睡覺 ...
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