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為什麼早餐店的「大冰奶」喝了會拉肚子？ - Heho健康

再來亞洲人有7成有乳糖不耐症的問題，雖然牛奶是六大營養素中很重要的一環，但早上冰冰的奶類一喝下去，對胃部是雙重的刺激，很容易產生乳糖不耐的症狀。

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