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補充益生菌，市售的發酵乳主要有三種，養樂多,優酪乳,優格差 ...

腸道保健要多補充好菌，很多人除了吃益生菌，還會喝發酵乳，但你知道養樂多,優酪乳,優格...這些發酵乳飲品的差別在哪嗎？ (作者:蔡英傑) 什麼是發酵乳 ...

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