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早上喝優酪乳減肥
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吃吃喝喝享瘦秘笈-茶飲減肥 - Google 圖書結果
優酪乳減肥 秘方注意:優酪乳最好提前一小時從冰箱裏面拿出來溫著。喝太涼的優酪乳可能引起拉肚子或肚子痛。可以把它倒進一個盛過熱水的小碗裏面,很快就溫暖了。
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