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早上喝一杯溫開水錯了
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早上起床喝水養生?錯!中醫:空腹喝恐傷胃 - 東森新聞
中醫師提醒,早上起床先喝一杯水,可能造成胃部不適。 ... 說,喝水是一種涼補,能夠滋陰涼潤,但在空腹的狀態下喝水,就算是溫開水,也很傷胃,中醫 ...
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