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早上喝一杯溫開水錯了
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提醒50歲後的人:早上空腹時有「一喝四不喝」,你喝對了嗎?
這篇就是要告訴大家,在早上起床空腹喝上一杯水就顯得特別重要了。 ... 建議50歲後,每天早上起床空腹喝一杯250毫升的溫開水,其實最好的方法是在睡覺之前,在保溫杯裡 ...
確定!
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