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早上吃香蕉牛奶
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香蕉早上吃好,還是晚上吃好?養生專家:教你吃香蕉的正確時間
因為在早上10:00之前該吃早餐的人已經吃過早餐了,這個時候胃部不會屬於空腹的狀態。 並且如果是對於經常坐在電腦旁工作的人來說,適當的吃香蕉。 也可以 ...
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