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減肥吃生香蕉還是熟香蕉？營養師講解香蕉減肥早餐原理！

香蕉減肥 法究竟是什麼一回事？減肥應該吃生香蕉還是熟香蕉？事實上香蕉不但能減肥，一根香蕉就能提供人類一天約10%的鉀攝取量，而且這只是香蕉眾多...

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